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「心靈轉化」 – 邁向合一心境的系統化方法
在這紛擾動盪的年代,內在的平安與合一的心境是許多人一生努力達到的境界。世上也有很多不同的方法協助人們在這條路上持續向前邁進,而「心靈轉化」(Core Transformation)也是其中一種。
「心靈轉化」的重要特色之一就是它是一套系統化的方法,而這個特色是由於它源自NLP(Neuro-Linguistic Programming;神經語言心法)範疇,具有明確的步驟與可操作性,對於學習有很大的幫助。這套方法以學習者在日常生活或工作中所面臨的困擾作為起點,透過十個步驟將阻力化為助力,讓人生更臻圓滿。以下是來自幾位「心靈轉化」學員的回饋:
“我的生活在很多方面都有所改變…有時候我還覺得很難相信這是真的,因為生活一天比一天快樂…”
“最令我感到興奮的地方在於,我發現我並不需要向外去追尋內心的平安…”
“我對我所得到的成果非常滿意,我不再像以前一樣總是吸引容易沮喪的人,或者是易怒的人到我身邊…”
「心靈轉化」的發展者是在NLP領域非常著名的Connirae Andreas博士。在她投注於NLP超過三十年的歲月當中,除了發展出「心靈轉化」這套方法外,其他的重要成果還包含了Advanced Language Patterns、Timeline、Grief Resolution等。她也著作與編輯了九本NLP方面的書籍,包含Core Transformation、Frogs into Princes與Heart of the Mind(「相信 你能夠」,中國生產力中心出版)等。她與她的夫婿Steve Andreas於1979年在美國科羅拉多州共同創立的NLP Comprehensive至今仍然是世界上辦理NLP訓練的重要機構之一。
「心靈轉化」訓練工作坊的教案與教材設計者是Tamara Andreas女士,她是目前國際間的「心靈轉化」首席訓練師,有非常豐富的帶領經驗與心得。
本工作坊的帶領人張皓明(Harmon Chang)追隨王輔天神父與趙淑華老師學習NLP十餘年,曾在新竹市社會服務中心擔任NLP課程講師。於美國NLP Comprehensive機構完成NLP高階執行師訓練,並多次赴美當面受教於Connirae Andreas與Tamara Andreas兩位老師,同時取得「心靈轉化」訓練工作坊教材與教案之官方授權。目前是協創 團隊創造力研究室負責人、價值創新教練暨顧問、生命教練、MBTI人格特質評量顧問。
有關「心靈轉化」更多資訊,請至www.coretransformation.org查閱
有關NLP更多資訊,請至http://en.wikipedia.org/wiki/Neuro-linguistic_programming查閱
心靈轉化
邁向合一心境的系統化方法
非假日班
日期:99年05月04、05、11、12 日 ( 星期 二、三 )
時間:09:00〜17:00 (午休1.5小時,共26小時)
假日班
日期:99年10月16、17、23、24 日 ( 星期 六、日 )
時間:09:00〜17:00 (午休1.5小時,共26小時)
帶領:張皓明
協創 團隊創造力研究室負責人、價值創新教練暨顧問、生命教練、MBTI人格特質評量顧問
地點:新竹市英明街36號3樓
費用 : 原價12000元,推廣期間8500元 (含授權教材費)
優待 : 三人團體報名繳費者八折優惠,即新台幣6800元
轉帳銀行:國泰世華聯合商業銀行復興分行(013)
帳號:018562010269 戶名: 曾士真
(轉帳後,請e-mail帳號後四碼,並留下全名與聯絡手機,即完成報名手續。)
聯絡: 0922-015-576 真真 e-mail:Lifefield@gmail.com
歡迎您來參與! http://www.lifefield.com.tw
費氏身體教育|Feldenkrais
動作是生命,生命是個過程,改善過程的品質,等於是改善生命的品質…
我們身體的感受,想法和情緒會導致身體肌肉產生某些變化;反過來說,我們一旦改變肌肉運作的模式,我們的思想、情緒和自我印象也會改變。
費登奎斯博士了解到:改善對肌肉的控制比對思考和情緒來得容易,因此動作是改善身心狀態最佳的途徑。費登奎斯博士覺得大多數的人只是使用身體,從沒真得發揮自身的潛力。他運用提昇“覺知”的方式讓我們首先看見不正確的模式和習慣,也只有在我們的覺知能夠指引我們並讓改變發生時,身體才有可能學會如何可以更自由、更流暢的執行動作,進而有更佳的健康和更佳的自我印象。
非假日班日期:2010 / 02 / 24,25,3 / 03,04 (星期三、四)
假日班日期:2010 / 06 / 19,20,26,27 (星期六、日)
時間:9:00〜17:00 (午休 1.5 小時)
帶領老師: 林若宇
-畢業於東吳大學社工系。畢業後致力於“個人成長”相關工作。探索身體,情緒,行
為和心靈的相互關係。曾是心靈成長課程的同步翻譯者和書譯者。
-1994年接觸費氏教育。1995年開始自己學習費氏身體教育。2005年,在夏威夷開始
接受Feldenkrais維期4年的訓練課程。2008年取得結業証書,是Feldenkrais組織認証
合格的身體教育工作者。
-目前譯有兩本費氏 |Feldenkrais的著作,”動中覺察|Awareness through movement ”“大
師之舞|The Master move”。目前在台灣致力於推廣費氏身體教育 |Feldenkrais。
課程內容
-每堂課會搭配簡易的骨骼結構和肌肉的圖片和知識,兩人一組進行探索,
增加學生從內在對骨骼的意識
-接著進行課程,如此一來學生可以有全面性的學習和更深的了解
-以“什麼是好動作”來經營課程
-輕鬆不費力
-能改善身體的機能和執行動作的能力
-可逆轉性
-運用大肌肉進行費力的工作
-發展理想動作的進行路徑
費用:新台幣9600元 (三人團報,特惠價每人新台幣7000元,限額15名)
轉帳:世華聯合商業銀行復興分行(013) 帳號:018562010269 曾士真
地點:新竹市英明街36號3樓----心田 聯絡 : 0922-015-576 真真
日期為2009年2月26日~3月1日,詳情與報名請洽楊瑞蘭小姐:電話:0910-680146,email: nlpshc@gmail.com